2月あっという間に過ぎていったなあ。 西日が差し込む部屋でshowmore、BONNIE PINKをBGMに作業する時間。 今、多幸感に包まれております。（♡） 朝日も夕日も見れるこの家が大好きになっていて、お家時間を満喫しようという余裕も生まれてきたので、部屋いじ…

restartと言って早速消えました。笑 やっぱり、健康な時は元気いっぱい動き回りすぎて多忙を極めるし、そもそも体調を記録しようという気持ちも起こらない。健康最高。 調子に乗って久々に先日は、うどん＋磯辺揚げ（揚げ物！！） 本日はハイボール一杯、揚…

しばらく空いてしまった｡･*･:≡( ε:) ここ数日、とても内容が濃くてあっという間すぎていった。休日イベント、大きな決断と実行、生理不順（8日遅れ）、、 生理痛が重くて初日は必ず薬を飲む私が、今回飲まずに乗り越えられた これはかなり嬉しいこと。メモメ…

8日 目標カーブスのみ○ やる気がでなく、、体が重ーってなってしまい。 そこでとある方がシェアしていた、スタンフォード大学でスティーブ・ジョブスが卒業生たちにスピーチをしてる動画を見て、初めてスティーブ・ジョブスの人生を知ったし、それを踏まえて…

8日 目標カーブスのみ○ やる気がでなく、、体が重ーってなってしまい。 そこでとある方がシェアしていた、スタンフォード大学でスティーブ・ジョブスが卒業生たちにスピーチをしてる動画を見て、初めてスティーブ・ジョブスの人生を知ったし、それを踏まえて…

5日 スタバのカフェインレス最高っていうのと パンケーキ美味、という空前のパンケーキブーム到来。笑 サイゼリアに久方ぶりに行ったら、注文方法 ？！ になったのと、コスパよすぎてこれは通いますよねってなった。サラダのコスパよ。ランチの金額と比較し…

3日 節分の日 節分らしいことを一つもできなくて、なんかめちゃくちゃガッカリ。 恵方巻きぐらいは食べればよかった、。 カーブスで一気に運動したからか、心拍数爆上がりして、具合悪くなったけどめっちゃスローペースで運動して無事に終えられた。笑 水、…

朝 バナナ・キウイ・ヨーグルト 昼 オーガニックランチ 間 クリームソーダ 夜 和風ハンバーグ ファスティングっていいと健康にいいと聞くから、やれるものならやりたいけど、食が楽しみな私は1食抜くのもきついよなあ。 知識は自分を守ってくれるし高めてく…

友人がPMSに悩まされてたという話をきいてて、初めての現象の名前がわかって、今まさにそれです。っていう最近。 昨日が特にやばくて、なんかずっとイライラしてたんだけど何が原因かわかってるから気持ちが楽だった スカートで自転車乗ってる自分が悪いのに…