脱三日坊主

体調記録ブログ。健康に憧れを持って生きてます。

2022-05-01から1ヶ月間の記事一覧

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エンギリの日! 我ながら最善の決断。 狭い視野で考えるとすごくマイナス表現ばかり浮かんできて悲しいし、さみしくなるけど、私の教祖のような方(身内)のことを思い出すとすごく視野が広くなる。 一人で解決しようと動けて、ただ信念に真っ直ぐで妥協のな…

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朝は無印の味噌汁、昆布、納豆、ごはん、梅ニンニク。 結局和食が一番うまいんだよな。♡ 今日は朝から洗濯物大量にして、体操して、超リフレッシュ! 午前中にずっっっっっと億劫だった予約関係を終わらせて、 あんなに腰が重かったのに終わったらこんなに楽…

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朝ヨガから始まり、いい感じ。 意外に天気ぐずぐずじゃなくて嬉しい連休。 ふと、暇さえあれば方へ逃げてしまう傾向があるから、iPhone触りすぎだし、ゲームまでできる環境になってしまって、そういうだらけた自分がとても嫌。 だけど、だらけてもいいよって…