脱三日坊主

体調記録ブログ。健康に憧れを持って生きてます。

2022-01-27から1日間の記事一覧

8day ×

26日目標 3食気遣う カーブス 写真終わらす 結果 カーブス○ 朝|寒天ゼリーとチョコ昼|ベジタブルピザ風(自炊したから大盛り、、)夜|揚げ物パラダイス 夜は大誤算、、入った店に揚げ物メニューばっかで食べざるを得ず(言い訳)アルコールも久々に摂取し…